月份: 2021 年 8 月

早洩是一個非常常見的男性性功能障礙，對於男性而言，出現早洩會給身心都帶來嚴重的傷害，有時還會導致不育的症狀發生，在性生活中，提高陰莖的刺激能力，這能够通過陰莖擠壓的方法來使陰莖在受刺激的情况下不要射精，重新建立較高的射精，讓陰莖逐漸耐受較强的性刺激，爭取早日治療預防男性不育的發生。

當男性出現早洩後，一定要積極的進行治療，尤其是男性沒有生育的，那麼也要積極治療，不然還會導致男性不育病因的出現，甚至對心理都會有一定的影響，一般男性早洩其實可以自我來進行治療的，有很多種方法能够改善，所以，不要過分擔心。

現在很多男性都患有陽痿，這應該引起大家的高度警惕，尤其是男性朋友，要清楚陽痿的原因，以及針對性的防範男性健康，還要積極的治療，注意營養，搭配紳撕挺以免腎虛，尤其是蛋白質的補充，牛奶、肉、魚、蛋都是優質蛋白，還要多吃些水果、蔬菜。

性是我們生活中的一部分，同時也是我們表達愛的一種筦道，當我們也要擔心性也會成為生活的障礙，男性疾病就是有很大的一部分，在日常生活中應該定期鍛煉，吃健康的食物，舒緩壓力，保持充足的睡眠，遠離男性疾病不吸烟；控制血壓、膽固醇水准和疾病，例如糖尿病，這些因素可影響全身血流和流向陰莖的血流。